Category: Vinkit

Jokainen liikkuu päivittäin. Se on fakta. Liikkuminen tapahtuu kävellen, juosten, pyöräillen, siirtyen jollakin tapaa paikasta A paikkaan B. Jokainen tarvitsee liikkuessaan myös oikeanlaiset vaatteet. On hyvin tavallista, että nykypäivän yritykset hankkivat työntekijöilleen treenituotteita ja -vaatteita yrityksen logolla tai mainoksella varustettuna.

Treenituotteet osana arkea

Kun työntekijöille jaetaan treenituotteita, halutaan kannustaa henkilöitä myös liikkumaan. Näin työnhyvinvointi paranee ja jokainen jaksaa paremmin arjen haasteita. Treenituotteita on markkinoilla joka lähtöön. Nykyään yritysmainoksilla varustettuina löytyy niin treenivaatteita, juomapulloja, juomatelineitä, kenkiä, ulkoiluvaatteita, pyyhkeitä, urheilukasseja kuin treenivälineitä. Ne ovat tärkeä osa brändinäkyvyyttä, ja yrityksen profiloitumista, mutta myös vastaanottajaa ajatellen.

Hyvät vaatteet treeniin

Jos ajatellaan pelkkää treenaamista, on vaatteilla äärimmäisen suuri merkitys. Vaatteet eivät saa kiristää mistään ja niiden tulee olla valmistettu hengittävästä ja helposti kuivuvasta materiaalista. Värivaihtoehtoja saa olla useampia ja on ilahduttavaa, jos yrityksessä on ajateltu sukupuolia, hankkien sekä naisten että miesten malleja vaatteista. Unisex-mallit ovat aina ok vaihtoehto, mutta silloin ei ole otettu huomioon jokaisen henkilökohtaisia tarpeita.

Laadulla on myös merkitystä. Ei ole kiva, että ensimmäisen käyttökerran jälkeen treenivaatteet jäävät haisemaan, vaikka kuinka pesisi tai niihin muodostuu helposti reikiä ja saumat ratkeavat. Jos treenivaatteet ovat huonolaatuisia, kuvastaa se saajalleen sitä, ettei yritys ole ajatellut vastuullisesti ja sijoittanut kestävyyteen, laatuun ja oikeasti sydämellään työntekijöihinsä.

Kaipaatko yrityksellesi hyviä treenituotteita, ne ovat enää vain klikkauksen päässä. Klikkaa linkkiä ja nostata yrityksesi imago uusiin sfääreihin.

Olet ehkä miettinyt millainen olisi liikelahja, jolla voisit todella ilahduttaa liikekumppaniasi. Lahjaa valitessa on hyvä muistaa, että ihmiset arvostavat usein lahjoja, jotka kestävät käytössä ja joilla on jokin oikea tarkoitus heille. Tällaisia tuotteita ovat esimerkiksi vapaa-ajan tuotteet. Ne ovat ajattomia ja tulevat yleensä aina tarpeeseen.

Heijastavat tuotteet talviurheilussa

Suomessa moni on innokas talviurheilija. Kun liikut paljon ulkona iltaisin talvella on tärkeää erottua muusta liikenteestä. Heijastavat tuotteet ovatkin oivallinen valinta talviurheilua silmällä pitäen. Heijastinliivit ja -valjaat ovat aivan ehdoton varustus pimeällä liikuttaessa.

Ekologisuuden ja käytännöllisyyden huomiointi liikelahjoissa

Entä, mitä voisin hankkia asiakkaalle, jonka vapaa-ajan harrastuksista en vielä tiedä mitään? Laadukas juomapullo on aina hyvä valinta. Se soveltuu moneen tarkoituksiin. Voit kuljettaa sitä mukana niin retkellä kuin liikuntaharrastuksissa. Uudelleen täytettävä pullo on myös ekologinen ja kertoo siten myös yrityksesi arvoista. Luonto säästyy, kun kertakäyttöisten pullojen sijaan suosii kestokäyttöistä versiota.

Todella käytännönläheinen ja hyödyllinen liikelahja on myös sateenvarjo. Olitpa sitten matkalla minne tahansa ja joudut sateen yllättämäksi, niin ilman sateenvarjoa liikenteessä oleminen ärsyttää varmasti. Sateenvarjo pelastaa päivän, kun vältyt kastumiselta ja hikeentymiseltä, kun sinun ei tarvitse laittaa juoksuksi vesisateen alkaessa.

Myös sadeviitat palvelevat sateen yllättäessä. Ehkäpä myös pieneen tilaan menevästä, mukana kuljetettavasta repun sadesuojastakin saattaisi olla hyötyä. Kukapa nyt haluaisi tavaroidensa kastuvan sateen alkaessa. Löydät runsaasti ideoita vapaa-ajan liikelahjoiksi täältä shoppaile liikelahjat täällä.

Laskettelu on harrastus, jossa on sopeuduttava vallitseviin olosuhteisiin. Joskus sää on sellainen, ettei oman turvallisuuden takia rinteisiin kannata lähteä ja on keksittävä jotakin muuta tekemistä. Se, että huono sää sekoittaa suunnitelmat, on harmillista erityisesti silloin, kun on saapunut laskettelulomalle jostain kaukaa. Onneksi laskettelukeskuksista löytyy usein monenlaista vaihtoehtoista tekemistä, eikä yhden huonon rinnepäivän suinkaan tarvitse pilata koko laskettelureissua. Päivän aikana voi keskittyä viihtymiseen rinteiden ulkopuolella.

Majoituksissa on viihde huipussaan

Monet laskettelukeskuksien ympäristöön keskittyneet majoitukset sisältävät runsaasti erilaisia viihdevaihtoehtoja, ja usein niissä on mahdollisuus esimerkiksi elokuvien katseluun ja pelaamiseen. Monilla on huoneessaan langaton yhteys, jonka avulla voi esimerkiksi pelata nettikasinoilla erilaisia pelejä. Ylipäänsä pelien parissa aika kuluu kuin siivillä! Esimerkiksi korttipelit onnistuvat niin kasinolla kuin kavereiden kanssa oikeilla pelikorteillakin. Kaikkien pelien säännöt eivät välttämättä ole tuoreessa muistissa, mutta näistä löydät verkossa helposti ohjeita ja lisää tietoa.

Liikkua voi sisälläkin

Vaikka rinteeseen ei pääsisi, ei se tarkoita, että koko päivä täytyisi viettää sängyssä. Huonosta säästä huolimatta on mahdollista liikkua esimerkiksi sisällä joko hotellin kuntosalilla tai yksinkertaisesti omassa huoneessa. Monet kehonpainotreenit onnistuvat ilman minkäänlaisia välineitä. Päivän voi myös käyttää palauttavaan venyttelyyn, jos edessä on vielä monta laskettelupäivää. Myös lyhyt kävelylenkki onnistuu helposti huonossakin säässä ja se virkistää mieltä. Paremman sään koittaessa olet jälleen valmis palaamaan rinteeseen!

Harrastusten parissa vietetty talvilomaviikko on tärkeä tekijä ihmisten jaksamisessa. Pitkä ja pimeä talvikausi katkeaa mukavasti, kun suuntaa talvilomallaan hiihtokeskuksiin, joissa hiihtoharrastuksen lisäksi on tarjolla suuret määrät erilaisia after ski -aktiviteetteja.Mitä tarkoitetaan sanoilla after ski? Alun perin sillä on tarkoitettu hiihdon jälkeistä rentoa ja lämpimänä pitävää vaatetusta. Nykyään sillä on paljon laajempi merkitys, joten sanalla tarkoitetaankin kaikkea hiihtokeskuksissa tapahtuvaa viihdyttävää toimintaa, kuten kylpylöitä, baareja, ravintoloita, yökerhoja sekä esimerkiksi rekiajelua. Tarkoitus on siis rentoutua rankasta rasituksesta, jota innokas hiihtäjä tai laskettelija kokee päivän intensiivisen suorituksen aikana.Tasokkaita hiihtokeskuksia löytyy niin läheltä kuin kaukaa. Yhteistä niille on hiihtorinteiden ja -latujen lisäksi viihtyisä majoitus ja hyvä palvelutarjonta. Kun vauhdikas päivä on takana, voi keskittyä itsensä hemmottelemiseen. Suomessakin erilaisia laskettelu- ja hiihtokeskuksia on runsain määrin.Tarjonta onkin hyvin kattavaa. Etenkin Pohjois-Suomen hiihtokeskukset ovat erityisen tunnettuja lomanviettopaikkoja, joten niiden ympäristöstä löytyykin suuret määrät oheistoimintoja. Hyvä ruoka ja juomat lienevät jokaisen vaatimuslistalla. Usein hiihtokeskuksissa onkin useita ravintoloita ja baareja, joista jokainen voi löytää herkkuja omaan makuunsa. Takkatuli, elävä musiikki ja viihtyisä ympäristö toimivat tunnelmantekijöinä, ja tunnelmaa voi aina kohottaa hyvällä drinkillä tai vaikkapa herkullisella aterialla.Online kasinot ovat myös tulleet suosituiksi ajanvietetavoiksi ja sopivat erinomaisesti myös after ski -harrastukseksi. Pelaamisen jännitys ja voittomahdollisuudet tempaavat mukaansa helposti kenen tahansa nettikasinoiden tasokkaaseen maailmaan. Ainahan on olemassa mahdollisuus voittaa ja nostaa tilin saldoa merkittävästi matkan loppupuolelle.Laskettelu ja hiihtäminen ovat nykyään muodissa, ja eri lajeilla onkin vankat harrastajajoukot. Uudet lajit, kuten lumilautailu, ovat tuoneet mukanaan uudenlaisia harrastajia. Extreme-lajeissa ja lumilautailussa on vallalla rento meininki ja siihen sopiva pukeutuminen. Tämä jatkuu myös after ski -toiminnassa, jossa yhdessäolo ja musiikki ovat tärkeitä. Hyvien rinteiden ja hissien lisäksi vapaa-ajan tarjonta onkin noussut yhdeksi erittäin tärkeäksi kriteeriksi valittaessa talven lomakohdetta. Pelkkä luonto ei enää välttämättä riitä, nyt halutaan majoitukselta laatua.

Talviurheilu on ollut Suomessa aina suosittua, mikä johtuu luonnollisesti siihen tarjotuista mahdollisuuksista. Lähivuosina lumilautailun kasvu on kuitenkin ollut huimaa verrattuna muihin lajeihin. Suomalaiset ovat tässä lajissa myös niittäneet huomattavaa menestystä. Huippuja ei ole tullut vaan miesten sarjoista, vaan maan kirkkaimpia tähtiin kuuluu lumilautailun maailmassa kuusamolainen Enni Rukajärvi.

Enni Rukajärvi

Lumilautailun kulttuuri on lähtökohtaisesti huomattavasti rennompaa kuin monissa muissa kilpalajeissa. Vaikka toki kaikki haluavat tähdätä ykköspaikalle, on kilpailijoiden asenne enemmän perheellinen ja toisiaan tukeva. Urheilijat haluavat viedä lajia eteenpäin yhtä paljon kuin itseään. Enni Rukajärvikin haastatteluidensa mukaan allekirjoittaa tämän ajatuksen ja pitääkin lumilautailijana olon elämäntyylistä: reissaamisesta, lajissa kehittymisestä ja lumilautailusta nauttimisesta.Tämä moderni filosofia on kuitenkin johtanut huimiin tuloksiin. Vuonna 2010 hän voitti koko World Snowboard Tourin kokonaispisteissä. Tämän saavutuksen lisäksi hänellä on hallussaan X Games -kultamitaleita.

Antti Autti

Yksi lumilautailun menestyjistä Suomessa on Antti Autti. Hän on kilpaillut jo kolmella vuosikymmenellä. Vuonna 2005 Autti voitti half pipen ja big airin MM-kultaa sekä X Gamesin lumikourun kilpailun. Jälkimmäinen saavutus myös vei hänen nimensä Guinnessin ennätystenkirjaan, sillä hän oli ensimmäinen Yhdysvaltojen ulkopuolelta tuleva kisaaja, joka oli ikinä kyseistä kisaa voittanut.Antti on pitänyt tyylistään kiinni, sillä vuonna 2010 hän kieltäytyi Suomen olympiajoukkueeseen lähtemisestä. Sen sijaan hän jatkoi uraansa vapaalaskijana. Hän kuitenkin oli olympiajoukkueessa varajäsenenä vuonna 2014.

Kun laskettelu nousi pinnalle 80-luvulla, monet murtomaahiihdon nimeen vannovat teilasivat lajin helpoksi touhuksi, jossa ei tarvitse kuin seisoa suksien päällä. Lajia kokeiltua kuitenkin tiesi tehneensä töitä koko vartalolla. Vauhdissa kehon jokainen lihas pääsee töihin, jotta laskusta tulee mahdollisimman hyvä ja tasainen.Pitkän päivän päätteeksi rinteessä tarvitsee taatusti lepoa ja rentoutumista. Talvinen tuiverrus on tehnyt tehtävänsä ja lihakset huutavat jo lepoa.

Vinkit lepoon

Laskettelu on suosittu harrastus, ja se sopii yhteiseksi kiinnostuksen aiheeksi koko perheelle. Rinnelomalla rinteestä suunnataan lepäämään hiihtomajalle, oli se sitten hotellihuone tai oma mökki.Monissa hiihtokohteissa ohjelmaa on tarjolla yllin kyllin iltamenojen merkeissä, mutta pitkä päivä voi viedä veronsa eikä menojalkaa jaksa enää nostaa. Jokainen laskettelija haluaa olla aamulla aikaisin taas hissiasemalla valmiina uusiin ja pehmeisiin lumiin.

Miten illan voi siis viettää:

• Jos mahdollista, mene löylyihin. Saunalla on terveydellisiä vaikutuksia ainakin innokkaiden saunojien, kuten suomalaisten mukaan. Lämpimät löylyt hierovat väsyneitä lihaksia sillä aikaa, kun mieli rentoutuu. Saunan jälkeen uni maistuu hyvin.
• Oma älypuhelin tai tabletti kulkee mukana myös hiihtoreissuilla. Netin kautta voit kirjautua pelaamaan mobiilipelejä, joiden parissa aika kuluu kuin siivillä. Nettikasinovertailu.info -sivuston kautta löydät pelit, jotka toimivat moitteettomasti myös mobiilissa.
• Jos mukana on kavereita, voitte laittaa pystyyn pelisession. Monet pelit, kuten yatzy, kulkevat mukana pienessä tilassa. Illan viihteeksi riittää yhdessä oleminen ja rentoutuminen. Ellei lautapelejä ole otettu mukaan, voitte pelata myös porukalla nettipelejä.
• Hiihtoporukassa puheenaiheet pyörivät harrastuksen ympärillä. Ilta on hyvää aikaa suunnitella seuraavan päivän reittejä ja tutkia lumitilanteita sekä sääolosuhteita. Samalla voidaan kerrata päivän parhaat palat.
• Jos porukka koostuu aikuisista ja lapsista, kannattaa kartoittaa, olisiko lähistöllä kylpylää tai uimahallia. Koko porukka voisi rentoutua ja pitää hauskaa elämyspaikoissa. Lapset rakastavat vesileikkejä. Aikuisille liikuntapaikat tarjoavat hierontaa, ja lihasten venyttelymahdollisuuden vedessä.
• Lomalle kannattaa pakata mukaan kirjoja. Ilta on hyvää aikaa keskittyä lempiromaaniin tai muuhun kirjallisuuteen. Ajatukset siirtyvät lepoasentoon ja valmistautuminen seuraavan päivän seikkailuihin rinteissä alkaa.

Pokeri kaikkine eri peliversioineen on yksi suosituimpia kasinopelejä kautta aikojen, ja sitä voidaan tänään harrastaa lähes kaikkialla monipuolisten nettikasinoiden ansiosta. Nettikasinot tarjoavat lukuisia mahdollisuuksia nauttia täysipainoisesta pokeriturnauksesta kotona, mökillä tai vaikkapa bussissa, sillä pelaaja tarvitsee vain mobiililaitteen pelaamiseen ja verkkoyhteyden aloittaakseen pokerin pelaamisen.Pokerin pelaajien joukosta löytyy myös useita tunnettuja henkilöitä, jotka tunnetaan erityisesti urheilusaavutuksistaan, mutta jotka ovat kunnostautuneet myös taitavina pokerinpelaajina. PokerStars kuuluu maailman suurimpiin pokerisivustoihin, jonka sivuilla pelaavat muiden pokerin pelaajien lisäksi myös lukuisat urheilutähdet Team PokerStars -joukkueissa. PokerStars käynnistettiin 2000-luvun alussa tarkoituksenaan perustaa monimuotoinen pelisivusto, joka tarjoaa korkealaatuista pokeria kaikille pokerin ystäville. Lisäksi uudet, kokemattomat pelaajat saavat sivuilta tarkat ohjeet pokerin pelaamiseen, sekä esimerkkejä erilaisista pokerikäsistä, jotta aloittelevatkin pelaajat pääsevät helposti mukaan pokerin jännittävään maailmaan.

Hiihtäjät Hellner ja Northug

Pokerien pelaajien riveistä löytyy muun muassa maailmanluokan hiihtäjiä, kuten esimerkiksi monipuolinen ruotsalainen hiihtäjä Marcus Hellner, joka on niittänyt urallaan lukuisia voittoja aina olympiavoitosta lukuisiin kulta– ja hopeamitaleihin.Marcus Hellnerin urheilijan ura lähti käyntiin 16-vuotiaana, kun hänet hyväksyttiin Gällivaren hiihtolukioon. Marcus Hellner on kotoisin Skaraborgin läänistä, Skövden kunnasta, joka sijaitsee Länsi-Göötanmaalla. Ensimmäisen voiton hän nappasi jo 13-vuotiaana Länsi-Göötanmaan piirimestaruuskisoissa, josta hiihtäjän matka kohti huippua lähti liikkeelle. Marcus Hellner on vuosien varrella kilpaillut muun muassa hiihdossa, viestissä, parisprintissä ja yhdistelmäkilpailussa. Hiihdon lisäksi hän viettää aikaa musiikin parissa, sekä pelaa korttipelejä, kuten esimerkiksi pokeria.Marcus Hellner on osa Team PokerStars-pelaajajoukkiota, ja hän pelaa käyttäjätunnuksella ’M.Hellner’.PokerStars tarjoaa eksklusiivista kasinopelaamista kaikille innokkaille pelaajille, jotka haluavat pelata pokeria pelisivustolla, jossa kuuluisat urheiluprofiilit ottavat mittaa pokeritaidoistaan. Marcus Hellnerin lisäksi PokerStarsin sivuilta löytyy useita muita urheiluikoneita, kuten esimerkiksi norjalainen maastohiihtäjä Petter Northug, joka tunnetaan yhtenä suurimmista lahjakkuuksista lajissaan. Petter Northugin ura hiihtäjänä aukesi hänen voittaessaan ensimmäisen kilpailunsa Falunissa vuonna 2006. Tämän jälkeen hän on niittänyt voittoja ja kahminut mitaleita eri hiihtolajeista aina pitkän matkan hiihdosta sprintteihin. Northug tunnetaan erityisesti hänen tavastaan tehdä kaulaa muihin kilpailijoihin reippaasti ennen maaliin tuloa. Petter Northug on innokas pokerinpelaaja, joka viettää aikaa pokerin parissa muun muassa PokerStars pelisivustolla.

Jalkapalloilijat Ronaldo ja Neymar Jr

Lähes jokainen on varmasti kuullut nimen Cristiano Ronaldo, joka on tämän hetken kuumimpia jalkapalloilijoita maailmassa. Christiano on portugalilainen Madeiran saarella syntynyt jalkapallon pelaaja, joka aloitti uransa jo kahdeksan vuotiaana pelaten pienimuotoisessa amatööriseurassa. Cristiano Ronaldo, joka on perheen kuopus, tulee köyhästä perheestä, jossa alkoholi esitti erittäin suurta roolia. Onneksi kiinnostus jalkapalloon, sekä luontainen lahjakkuus lajiin auttoivat häntä eteenpäin jalkapalloilijan uralla, sillä Cristiano Ronaldon väitetään olevan luultavasti kaikkien aikojen parhain jalkapalloilija. Hän pelaa jalkapallon lisäksi ahkerasti myös pokeria suositulla PokerStars -pelisivustolla. Muita pokerista kiinnostuneita jalkapalloilijoita on muun muassa Neymar Jr, joka syntyi Brasilian São Paulossa vuonna 1992. Neymar Jr on maansa tunnetuin jalkapallon pelaaja, joka pelaa Brasilian maajoukkueessa ja FC Barcelona nimeä kantavassa seurajoukkueessa.Neymar Jr on niitä harvoja pelaajia, jonka äärimmäinen lahjakkuus jalkapalloiluun huomattiin erittäin aikaisessa vaiheessa. Pelaajana häntä kuvaillaan nopeaksi, kekseliääksi ja teknisesti taitavaksi, ja hänen taitonsa pääsevät oikeuksiinsa hyökkääjänä.

Muita urheilun ammattilaisia

Rafael Nadalin hallitseman lajin keskeinen elementti on myös pallo, mutta hieman pienemmässä koossa, sillä Nadal on tenniksen ammattilainen, jonka hallussa on lukuisia Grand Slameja, sekä hulppea määrä muita voittoja ja mestaruuksia. Rafael Nadal on Espanjasta kotoisin oleva tennispelaaja, joka jo kahdeksan vuotiaana poimi ensimmäisen mestaruutensa ja siirtyi tenniksen ammattilaiseksi 15-vuotiaana. Tenniksen lisäksi Nadal nauttii pokerin pelaamisesta ja hänen toimiaan voi seurata Team PokerStars-porukassa. Nadal on pelannut pokeria muun muassa Cristiano Ronaldoa vastaan hyväntekeväisyyteen liittyvissä live-turnauksissa.Myös jääkiekkoilijat ovat innokkaita pokerin harrastajia, kuten esimerkiksi tšekkiläinen Jaromir Jágr ja ruotsalainen Mats Sundin, joka on ammattilaisuransa jo jättänyt taakseen. Myös golfin parista löytyy pokerin pelaajia, kuten esimerkiksi ylivoimainen Tiger Woods, joka on urallaan voittanut lukemattomia turnauksia. Ammattilaisnyrkkeilijä Floyd Mayweather Jr lukeutuu myös pokerin harrastajaksi, joten voidaan sanoa, että pokeri kutsuu pelaajia, oli laji mikä tahansa.

Entinen ammattilaisurheilija – aktiivinen pokerin pelaaja

Pokeri on uskomattoman suosittu pelimuoto aktiiviurheilijoiden keskuudessa, mutta myös entisten ammattilaisurheilijoiden joukossa, sillä urheilu-uransa lopettaneiden joukosta löytyy lukuisia pokerin pelaajia. Fatima Moreira de Melo on hollantilainen maahockey pelaaja, joka on edustanut maajoukkuettaan aina vuodesta 1997 saakka. Hänen uraansa mahtuu useita voittoja ja mitaleita. Fatima Moreira de Melo on myös innokas pokerin pelaaja, sillä hän pelaa PokerStars -pelisivustolla useiden muiden urheilijoiden tavoin. Myös erittäin menestynyt koripalloilija Michael Jordan lukeutuu tämän jännittävän kasinopelin ystäväksi.

Tässä talviurheilulajissa hypätään suksien kanssa hyppyrimäestä mahdollisimman pitkälle ja tyylikkäästi. Jos hypyssä on kaunis ilmalento ja alastulo sujuu mallikkaasti, hyppy katsotaan tyylikkääksi. Hyppysuoritus alkaa siis korkealta hyppyrimäen päältä, joita on eri korkuisia. Hyppyrimäet jaetaan seuraavasti: pienet mäet, normaalimäki, suurmäki ja lentomäki. Liikkeelle lähdetään vauhtimäen puomin takaa, jossa ensin istutaan ja haetaan hyvää asentoa. Lasku tapahtuu mahdollisimman aerodynaamisessa kyyryasennossa. Hyppyramppi on aluksi hyvin jyrkkä, mutta loivenee loppua kohden. Hyppyrin nokalta ponnistetaan voimakkaasti ja pyritään lentämään mahdollisimman pitkälle.Mäkihyppyyn kuuluu myös olennaisena osana pistelasku, joka koostuu hypyn pituuspisteistä ja viiden tuomarin antamista tyylipisteistä. Hyppääjä pyrkii ylittämään mäen K-pisteen, jotta saisi mahdollisimman hyvät pisteet. K-pisteen kohdalta alastulorinne alkaa loiventua. Tuomarien antamiin pisteisiin vaikuttaa suksien ja vartalon asento ponnistuksen, ilmalennon ja alastulon aikana. Mäkihyppykilpailuun kuuluu kaksi kierrosta. Hyppäämistä ei voi suorittaa kovalla tuulella, ja melko useinkin kisoja joudutaan perumaan kovan tuulen vuoksi.Mäkihyppyyn kuuluu aivan omat varusteet. Siinä käytetään aivan erityisiä mäkihyppysuksia ja hyppyhaalaria, joita molempia koskee tietyt säännöt. Nykyään varsinkin hyppyasuihin on jouduttu puuttumaan, sillä niihin on yritetty tuunata mitä ihmeellisimpiä ulokkeita puvun pinta-alan lisäämiseksi, sillä suuremmalla puvun kantopinta-alalla hyppy kantaa pidemmälle.Mäkihyppyä voi harrastaa myös kesällä. Joiltakin paikkakunnilta löytyy muovitettuja hyppyrimäkiä, jotka mahdollistavat hyppäämisen myös kesällä. Suomessa Salpausselän kisat keräävät tuhansia katsojia seuraamaan jännityksellä mäkihyppykisaa. Tunnettuja suomalaisia mäkihyppääjiä ovat ainakin Matti Nykänen, Toni Nieminen, Janne Ahonen.

Tässä talviurheilulajissa nopeus on valttia. Nopeuslaskua voidaan pitää rinnelajien formula-ykkösenä. Siinä suksilla lasketaan rinnettä alas, pyrkien saavuttamaan mahdollisimman huima nopeus. Vauhti voi nousta parhaimmillan yli 200 km/h. Ensimmäiset nopeuslaskukilpailut käytiin tiettävästi Kaliforniassa vuonna 1859. Kuuleman mukaan lajia harrastivat aluksi kalifornialaiset kullankaivajat ja kaivosmiehet. Eurooppaan laji kantautui 1930, jolloin järjestettiin ensimmäinen kilpailu. Kilpailijoita alkoi olla Euroopassa yhä enemmän ja myös kilpailuja järjestettiin Euroopassa yhä enemmän. 1960-luvulla laji koki uuden nousun sen synnyinmaassa Yhdysvalloissa ja sitä alettiin myös harrastaa uudelleen.Nopeuslaskussa ilmanvastuksen tulee olla mahdollisimman pieni, jotta saavutettaisiin suuri nopeus. Siksi lajissa käytetäänkin erityisvalmisteisia kypäriä ja monoja. Puvut ovat ihonmyötäisiä ja polvien ja kyynärpäiden kohdalla on vahvisteet suojaamassa kaatumiselta. Myös sukset ovat erityisvalmisteiset ja erityisen leveät. Sauvat ovat hiukan käyrät, jotta saavutetaan mahdollisimman nopea asento syöksyyn. Nopeuslaskuun on suunniteltu aivan erityiset rinteet, jotka ovat pituudeltaan noin kilometrin. Laskuun tarkoitettuja paikkoja maailmassa on vain noin kymmenkunta. Suomessa ainakin Sallassa on monesti järjestetty nopeuslaskukisoja. Useimmiten nämä laskurinteet on tehty korkeaan ilmanalaan, jotta ilmanvastus olisi mahdollisimman pieni. Suomalaisia nopeuslaskijoita ovat mm. Jukka Viitasaari, Tarja Mulari ja Kati Metsäpelto. Suomalainen Kalevi ”Häkä” Häkkistä voidaan pitää yhtenä nopeuslaskun uranuurtajana maailmassa, ja hän nimenomaan toi nopeuslaskun Suomeen. Hän mm. harjoitteli munamaista laskuasentoa auton katolla, sen ajaessa eteenpäin.